Іспанський форвард київського футбольного клубу "Динамо" Фран Соль розповів про процес відновлення після травми плеча, отриманої 2 березня в матчі 20-го туру УПЛ проти “Десни”.


Фран Соль в інтерв’ю клубній пресі, зокрема, зазначив, що наразі максимально сконцентрований на відновленні й за 2 тижні планує розпочати бігові вправи.

“Вранці встаю приблизно о 8.30, іду до зали, там виконую кардіо і вправи для ніг для підтримки тонусу. Після сніданку вирушаю на реабілітацію на тренувальну базу "Динамо". Там я займаюся близько 2,5 г: виконую комплекс вправ під керівництвом тренера-реабілітолога, наприклад, внутрішнє і зовнішнє обертання плеча, працюю над його рухливістю. Також проходжу такі процедури, як масаж, медичні банки та інші.

Зараз йде четвертий тиждень реабілітації, сподіваюся, на шостому тижні я вже почну бігати, потроху працювати з м'ячем, піднімати більшу кількість ваги, робити більш рухливі вправи, тому що моя активність зараз значно знижена”, - сказав Соль.

Як повідомлялося раніше, 2 березня іспанський форвард київського “Динамо” Фран Соль пошкодив плече в матчі 20-го туру УПЛ проти “Десни”. В кінці першого тайму Соль отримав травму в ігровому епізоді з Максимом Імерековим. Іспанця забрали працівники швидкої допомоги.